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Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même;C'est l titre d'un exellen livre écri par Lise Bourbeau. G lu 1 extré de son travail é ça ma vrement plu... il est simple et accessible, criant de vérité lorsqu'on accepte de se reconnaître, première étape à toute transformation intérieure... Voici 1 pti résumé d s ke g pu trouvé d'importan sur l net a propo de s livre.
Ces blessures sont au nombre de cinq et sont, en ordre chronologique, le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice. Nous naissons tous avec plusieurs de ces blessures, mais elles sont vécues à des degrés différents.
Ces blessures ont été créées dans une vie précédente et sont toujours présentes, car elles n'ont pas été acceptées.Tout ce qui vous arrive de désagréable, de difficile, de stressant peut être relié à une de vos blessures. Cela inclut tout ce qui vous arrive aux plans mental (anxiété, peurs, ...), émotionnel (culpabilités, émotions, colères, ...) et physique (malaises, maladies, accidents, ...).
Prenons l'exemple de quelqu'un qui vous marche sur le gros orteil qui est infecté et enflé. Vous allez sûrement réagir et il y a de fortes chances que vous disiez des choses pas trop aimables ou même que vous poussiez la personne très fortement, risquant de la blesser. Vous trouvez sans doute que cette réaction est tout à fait normale, mais pensez-y bien : si votre orteil était guéri et que le même incident se produisait, vous n'auriez probablement aucune réaction. Ce qui vient à dire que lorsque nous sommes en réaction, nous souffrons et nous ne sommes plus nous-mêmes : voilà la raison pour laquelle nous appelons l'attitude réactionnelle porter notre masque. Chaque blessure a son masque respectif, c'est-à-dire que le comportement réactionnel n'est pas le même.
Aussitôt qu'une blessure est activée et que nous ne l'acceptons pas, nous réagissons automatiquement. Tout comme si quelqu'un touche à une plaie ouverte sur votre corps, vous allez réagir. Cette réaction dépend de la gravité de la plaie. Plus elle fait mal et plus la réaction est forte et rapide. Pour les blessures de l'âme, j'appelle cette réaction « porter son masque ». Pourquoi? Parce que lorsque nous nous sentons blessés et que nous ne prenons pas notre responsabilité, nous accusons l'autre de nous blesser (ou nous nous accusons de nous sentir blessé) et nous ne sommes pas nous-mêmes. Prendre notre responsabilité, c'est simplement sentir cette blessure et reconnaître que ce n'est pas l'autre qui nous blesse, mais que la souffrance vient du fait que nous ne nous sommes pas encore occupé de la guérison de la blessure.
Voilà, mnt ke le bal est ouver pour tous. Jaten vos commentair é vos suggestion sur s sujet en incluant notamen vos blessures à vous ki vous empéchent d'étre vous méme. A+
Jeu 21 Aoû - 16:09